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06/10/2019 / JCR

Ya comenzaron las clases de Método Pilates

Ya comenzaron a dictarse clases de Pilates en el gimnasio de la Sede Social a cargo de la instructora Claudia Sánchez.

El Club sigue sumando actividades para la comunidad de socios.

En el gimnasio de la Sede Social se dictan clases de Pilates los días miércoles a las 13hs de 1hs de duración. Las clases son grupales y bajo la modalidad 'mat' -Pilates de piso-. Serán dictadas por la instructora Claudia Sánchez, formadora y capacitadora en Método Pilates y Corrección Postural. El Método Pilates es beneficioso para todas las personas, independientemente de la edad, capacidad o nivel de condición física. Es un método de entrenamiento equilibrado para el cuerpo, a través del cual se corrige su alineación y permite mejorar la postura, coordinación, concentración, relajación, equilibrio, flexibilidad, elongación y fuerza muscular.

Todo aporte para corregir y mejorar la postura corporal -a través de una respiración completa y la conciencia corporal- contribuye al bienestar físico y psicológico.

Las clases tienen un costo de $600 por mes (a debitar de la cuota social). Para inscripciones y mayor información enviar un mail a atencionalsocio@jockeyclubderosario.com.ar o claudia_sanchez_00@yahoo.com.ar

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